Распаривание в хаммаме 30мин Польза для здоровья Посещение улучшает кровообращение, очищает поры, снимает стресс и способствует детоксу кожи благодаря пару и массажам. хаммам можно интегрировать в программы комбинируя с массажами и спа. Хаммам мягче русской бани (температура 90–110°C, низкая влажность) и сауны (сухой воздух до 100°C), что делает его доступным для людей с проблемами сердца или чувствительной кожей. Традиционно он включает залы с разной температурой, мраморные лежаки (гебек таши) и ритуалы с кессе (жёсткой рукавицей). Рекомендуется в качестве дополнительной услуги к массажам.